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Licuado de manzana y verduras

Ingredientes

  • 2 manzanas verdes
  • 4 hojas de lechuga
  • 4 hojas de espinacas
  • 200 cm3 de agua mineral
  • hielo (opcional)

Preparación

  • Cortar las manzanas. Dejarles la cascara y retirarles la parte central.
  • Lavar y trocear las hojas de verduras.
  • Colocar todos los ingredientes en la licuadora con el agua.
  • Llevarla a velocidad máxima 1 minuto.
  • Se puede añadir hielo en la preparación.

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